出門旅游防混痔瘡,據(jù)旅游部門預(yù)告,每年的暑期是旅游旺季,許多人都會趁暑假帶孩子外出旅行。吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家提醒大家,旅游旺季要及時預(yù)防和處理痔瘡疾病。《《《快速點(diǎn)擊,與專家進(jìn)行一對一對話咨詢《《《
為什么外出旅游也容易引發(fā)痔瘡?
由于人們外出旅游時,普遍比較勞累,加之長途乘車不動,極易引發(fā)痔瘡。如果痔瘡在旅途中發(fā)作,會令患者走路、坐、排便發(fā)生困難,影響了人們旅游。更有甚者,會因?yàn)橹摊彴l(fā)作,中止出行計(jì)劃。
如何預(yù)防痔瘡疾病的發(fā)生?
預(yù)防痔瘡的發(fā)生,一要注意飲食。在外出旅游期間,可在包里多放幾個水果,帶上足夠飲用水,在飲食上盡量多吃蔬菜、水果,多飲水,避免食用易上火的食物,戒辛辣食物和酒,保持大便不秘結(jié)。二要防止便秘。在旅游乘車時,經(jīng)常變換乘車中的坐、立、站姿勢,蹲廁不要過久。三要經(jīng)常運(yùn)動。積極利用停車間隙,下車活動四肢,增進(jìn)血液循環(huán),防止痔瘡。
因此,在出行前夕要帶足藥品,預(yù)防痔瘡發(fā)作,同時要針對不同程度開展自我治療。輕微發(fā)作不適時,可在睡前用1∶1000的高錳酸鉀溶液坐浴15分鐘,可消腫止痛。發(fā)作嚴(yán)重時也可照此法坐浴。還可捶打臀部治療痔核。病人俯臥,在臀部的最高點(diǎn)處找痛點(diǎn),方法是以最高點(diǎn)為中心,用大拇指強(qiáng)力漩渦般地旋轉(zhuǎn)按壓,必可按到一個疼痛點(diǎn),之后用拳頭捶打疼痛點(diǎn)15~20次。這個疼痛點(diǎn)的解剖學(xué)位置,是在平第四骶孔后正中線旁開1.5英寸的白環(huán)俞穴和第四骶椎棘突下旁開3英寸處的秩邊穴的附近。直接與醫(yī)院在線專家一對一通話,方便!快捷!了解詳情就醫(yī)指導(dǎo).免費(fèi)咨詢服務(wù)>>>
吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家提醒,無論是發(fā)作期間還是未發(fā)作時,堅(jiān)持做經(jīng)常性的提肛運(yùn)動(緊縮肛門的動作),可使痔靜脈淤血得到代謝,能夠消除腫脹,預(yù)防痔瘡發(fā)作。但是早日常生活中有痔瘡的癥狀的話,應(yīng)該引起重視,并及時到專業(yè)的肛腸醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療和康復(fù),吉安肛濟(jì)醫(yī)院引進(jìn)美國PPH微創(chuàng)治療技術(shù),治療痔瘡能達(dá)到創(chuàng)傷小,痛苦少,花錢少,治療快的效果。>>>治療肛腸疾病,吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家?guī)湍Γ斍檎堻c(diǎn)擊>>>
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致力于結(jié)直腸肛門疾病的理論與臨床研究20余年,在各級專業(yè)性期刊發(fā)表論文數(shù)十篇。對頑固性便秘、高位多...
點(diǎn)擊咨詢畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院,擔(dān)任肛腸病主治醫(yī)師多年,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。多次受邀參加肛腸學(xué)術(shù)交流會議,擅...
點(diǎn)擊咨詢業(yè)務(wù)副院長、中華醫(yī)師協(xié)會會員、中華泌尿外科協(xié)會會員、吉安市泌尿外科協(xié)會會員、大學(xué)本科,中共黨員,...
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