生活中，糜爛性胃炎需要注意事項(xiàng)

　　生活中，糜爛性胃炎需要注意事項(xiàng)

　　在日常生活中，糜爛性胃炎需要注意的事項(xiàng)可以說有很多，總體來說最主要的也就是在飲食方面，下面吉安肛濟(jì)醫(yī)院專家為大家簡(jiǎn)單介紹一些要注意的事項(xiàng)。>>>百度十遍，不如咨詢一遍>>>
 

　　1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。《《《點(diǎn)擊預(yù)約專家號(hào)，免費(fèi)免排隊(duì)《《《《

　　2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　4.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以"不燙不涼"為度。

　　5.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

　　6.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦�管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　7.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　8.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。>>>如果有什么想咨詢專家的，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>
 

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